In einer schnelllebigen Welt schafft Yoga Zeit und Raum, eigene Bedürfnisse zu erfüllen. In verschiedenen Alters- und Lebensphasen unterstützt es auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. Erlebe den Unterschied!
Einmalige Einheit:
Eine Einheit dauert 60 Minuten. Gebraucht werden ein leerer, angenehm temperierter Raum und rutschfester Untergrund. Die Teilnehmer*innen benötigen bequeme Sportbekleidung. Diese einmalige Form von Yoga für Gruppen bietet eine sinnvolle Abwechslung während des Jahres: 60 Minuten Zeit und Raum schenken!
Einzeleinheiten eignen sich auch:
- ergänzend zu Unterrichtsthemen
(z.B. Biologie -> Atemübungen)
- fächerübergreifend
(z.B. Englisch + Musik -> Flow)
- in der Fremdsprache
(Englisch, Spanisch, Französisch)
- im Rahmen vom Projektunterricht
(z.B. Energie)
- im Rahmen von Wahlfächern
(z.B. Philosophie)
Mehrmalige Einheiten:
Eine mehrmalige Form von Yoga bietet sich an im Rahmen von:
Schulsportclubs
als zusätzliches Sportangebot
Nachmittagsbetreuung
als Ausgleich zum Unterricht
Für Pädagog*innen
als Entspannung im Schulalltag
PREISE (pro Person):
Gruppe von 2 bis 5 .......................... 15€
Gruppe von 6 bis 10 ........................ 10€
Gruppe von 11 bis 20 ........................ 5€
Gruppe von 21 bis 30 ........................ 2€
Christine Wilhelm
Rabnitzweg 18
8063 Eggersdorf
TEL: 0650 70 53 557